دعونا نتعرف طريقة استخدام عسل السدر وكيف تحصل على فوائده بأفضل طريقة إن عسل السدر من أفضل أنواع العسل الذي له العديد من الفوائد للجسم للكبار والصغار ولكن لابد وأن يكون عسل أصلي وطبيعي بنسبة 100% للحصول على كافة الفوائد منه ولذلك من الأفضل الحصول عليه من متجر شهد النحل حيث يقدم لكم المتجر كافة المنتجات الأصلية للكثير من أنواع العسل بأعلى جودة، وفي هذا السياق
طريقة استخدام عسل السدر وكيف تحصل على فوائده بأفضل طريقة؟
هو واحد من أنواع العسل الذي يستخرج من أشجار السدر التي نكون في الكثير من أماكن مختلفة في العالم ويختلف نوع عسل السدر على حسب مكان نشأته حيث يوجد عسل سدر كشميري، عسل سدر باكستاني وغيره من الأنواع الأخرى ويتميز هذا النوع من العسل بأنه ذات قوام ثقيل ولونه داكن وهو ذات فوائد ضرورية لصحة الجسم، وفي هذا السياق سوف نتعرف على طريقة استخدام عسل السدر فيما يلي.
القيمة الغذائية للعسل السدر
إن عسل السدر الأصلي المتوفر في متجر شهد النحل ذات قيمة غذائية كبيرة وذلك لأنه يتم فحصه في المختبرات الخاصة بهم للتأكد من جودته وتتمثل القيمة الغذائية للعسل كالتالي:
- يحتوي على الألياف الغذائية والكربوهيدرات التي لها دور في عملية التمثيل الغذائي.
- العسل أيضا غني بالمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم ومنها الحديد، الفوسفات، المنجنيز، الماغنسيوم، الكالسيوم، والصوديوم والبوتاسيوم.
- مواد مضادة للأكسدة وأخرى مطهرة للجسم.
- السكر الأحادي مثل الفركتوز والجلوكوز.
- الأحماض الأمينية مثل حمض الكلوروجينيك حمض الفوليك والجلايسين وغيره.
- الفيتامينات المتنوعة مثل فيتامين أ، فيتامين د، فيتامين ج، فيتامين ب 1، ب 2، ب 6، ب 12.
عسل سدر كشميري
هو واحد من أنواع العسل والذي يتم استخراجه من أشجار السدر في كشمير في آسيا وهذا النوع يتم حصاده مرتين في السنة ولذلك من النادر وجوده ويتم تنقيته بشكل مباشر بحيث يكون نقي ويستفيد الجسم منه.
فوائد عسل سدر كشميري
تتمثل فوائد عسل سدر كشميري لصحة الجسم كالتالي:
- له دور في تنمية الجسم ومده بالطاقة والنشاط والحيوية طوال اليوم.
- يغذي المرأة الحامل بالفيتامينات لنمو جسم الجنين وتقوية جسم المرأة الحامل.
- كما ينشط الذاكرة ويقلل من خطر الإصابة بالزهايمر وأعراض الشيخوخة.
- كما يساعد على نضارة البشرة ولمعانها والتخلص من الجلد الميت.
- له دور في نمو العضلات وبناء الجسم.
- يساهم في الحد من أمراض السرطان وذلك لأنه
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والتي بدورها تمنع من انتشار الجذور الحرة في الجسم وبالتالي منع انتشار الخلايا السرطانية في الجسم.
- غني بالكثير من الحديد وبالتالي رفع مستوى الهيموجلوبين والحد من الأنيميا.
- يحتوي على مواد مطهرة تعمل على تطهير الجروح والالتهابات والحد من تلوثها بفعل البكتيريا.
- يساهم في تقوية العظام وتقليل آلام هشاشة العظام والالتهابات.
- يساعد على إعادة بناء أنسجة الجسم التالفة.
فوائد العسل واستخداماته
إن عسل سدر بلدي يتميز بالكثير من الفوائد ومنها:
- يزيد الرغبة الجنسية عند الرجال وينشط الخصوبة وتقوية الحيوانات المنوية.
- ينشط المبايض عند المرأة أثناء فترة التبويض.
- يساعد على نمو الأطفال وبناء أجسامهم.
- يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم حيث ينشط البنكرياس لإفراز الأنسولين.
- كما يقلل من مستوى الكوليسترول والدهون الضارة في الجسم.
- له دور في إصلاح الشعر وعلاج مشاكل الشعر المختلفة مثل الجفاف والتقصف وغيره.
- يقوى عضلة القلب وتوسيع الشرايين لزيادة تدفق الدم في الجسم.
- غنى بالفيتامينات المتنوعة التي تعتبر عوامل مساعدة في الجسم لنمو الجسم.
- كما يحتوي على الأحماض الأمينية والتي يتم استخدامها في تصنيع البروتين اللازم لنمو الجسم.
- له دور في علاج مرض سلس البول.
- يساهم في تحسين عملية التمثيل الغذائي وهضم الطعام وذلك لأنه يسهل حركة الأمعاء.
- يحتوي على الألياف الغذائية التي تعطي شعور بالشبع لفترة طويلة.
فوائد العسل
- له دور في علاج اضطرابات القولون.
- يهدئ من السعال والتهاب اللوزتين.
- يساعد على تنشيط خلايا المخ وتنشيط استقبال الخلايا العصبية.
- يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- كما ينشط الكولاجين في البشرة ونضارتها.
- يقوي مينا الأسنان عند الأطفال وحمايتها من التلوث والبكتيريا.
- أيضا مفيد للحفاظ على الوزن حيث يحتوي على الألياف الغذائية التي تعطي شعور بالشبع لفترة طويلة.
- يهدئ من آلام الدورة الشهرية وخاصة عند إضافته إلى الأعشاب الطبيعية مثل القرفة والنعناع وغيرها.
- يساعد على تنظيم مستوى هرمونات الأنوثة الاستروجين والبروجسترون وكذلك هرمونات الذكورة مثل التستوستيرون.
- مفيد في علاج الطب البديل لشفاء عن الكثير من الأمراض.
- يساعد على الاسترخاء والنوم دون أرق.
- له دور في إدرار اللبن في الغدد الثدية للمرأة المرضعة.
- كما يعتبر له دور في علاج العقم وضعف الانتصاب.
طريقة استخدام عسل السدر
يمكن استخدام عسل السدر بالكثير من الطرق ومن هذه الطرق ما يلي:
- كما يمكن استخدام ملعقة من العسل في كوب من الحليب وتناوله ليلًا قبل النوم وذلك لتهدئة الجسم والحصول على نوم هادئ.
- من السهل وضعه مع المشروبات وتحلية العصائر واستخدامه كمحلي طبيعي فضلًا عن استخدام السكر الصناعي.
- من الأفضل لمرضى السكر تناوله للحفاظ على مستوى السكر في الدم.
- يستخدم العسل في صنع الحلويات المختلفة.
- يتم تناول ملعقة منه مباشرة على الريق لطرد السموم من الجسم ويمد الجسم بالطاقة.
- يُعطى للأطفال فوق سن سنتين لنمو الجسم.
- تناول ملعقة صباحا ومساء مفيد للمرأة الحامل تغذية الجنين.
- يستخدم في عمل القطر عند صنع الحلويات.
- كما يستخدم في الوصفات الطبيعية مع الزيوت والأعشاب لعلاج البشرة والشعر.
- يتم استخدامه كمادة طبيعية في مستحضرات العناية بالبشرة والجسم.
أهم النصائح حول طريقة استخدام العسل
بعض النصائح عند استخدام العسل للاستفادة الكاملة من فوائده بأفضل طريقة ومن هذه النصائح ما يلي:
- يتم استخدامه كل يوم لكي يستفيد الجسم منه وشفائه من الأمراض حيث يعتبر أحد طرق علاج بالطب البديل.
- استخدام الملعقة الخشبية العسل بدلا من الملاعق المعدنية والبلاستيكية التي تفقد العسل جودته.
- كما يمكن العسل النقي المضمون بنسبة 100% وينصح بشرائه من متجر شهد النحل حيث يتوفر لديه أنواع العسل الأصلية وليست المغشوشة.
لشراء عرض عسل سدر طبيعي بلدي اضغط هنا
أهم الأسئلة الشائعة عن العسل
كيفية استخدام عسل السدر؟
كما يمكنك استخدام عسل السدر في الكثير مثل في إعداد الحلويات الشرقية، المشروبات الساخنة، وإعداد العصائر، وحيث بديل السكر، وفي الكثير من وصفات العناية بالشعر والبشرة وغيرهم الكثير من الاستخدامات لعسل السدر مما جعله أكثر طلبًا واستخداماً.
من أين يمكن الحصول على افضل انواع العسل
يمكن الحصول على العسل من متجر شهد النحل حيث يتوفر في المتجر العديد من أنواع العسل الأصلية التي يمكن شرائها بأعلى جودة وأفضل سعر وهو متجر مضمون فقد حاز على ثقة الكثير من العملاء حيث قاموا بشراء الكثير من المنتجات وتأكدوا بأنها أصلية وليست ومغشوشة ولذلك ينصح بشراء العسل من متجر شهد النحل حيث يقومون بفحص العسل للتأكد بأن يكون العسل نقي 100%.
كيف يمكن شراء العسل من متجر شهد النحل؟
كما يمكن شراء العسل من متجر شهد النحل بكل سهولة وذلك باختيار نوع العسل من القائمة المعروضة ومن ثم وضعه في سلة المشتريات واستكمال عملية الدفع وذلك إما بالدفع عند الاستلام أو من خلال البطاقة الائتمانية وتتواصل معك إدارة المتجر في أسرع وقت لكي يصل إليك العسل في أي مكان.
